Prävention in Ihrem Unternehmen.
Betriebliche Gesundheitsförderung für Unternehmen. Firmenfitness bei Hohmann.
Gesundheit, die sich doppelt auszahlt
Betriebliche Gesundheitsförderung bei Hohmann verbindet professionelle Firmenfitness mit persönlicher und fachlicher Betreuung. Unternehmen investieren damit gezielt in die Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter. Unsere Angebote werden von Sportwissenschaftlern, Sporttherapeuten und Physiotherapeuten begleitet.
Statt allgemeiner Standardprogramme erhalten Ihre Mitarbeiter ein individuell abgestimmtes Trainingskonzept. Moderne Trainingssysteme, persönliche Betreuung und flexible digitale Gesundheitsangebote schaffen die Grundlage für eine nachhaltige Gesundheitsförderung im Unternehmen.
Betriebliche Gesundheitsförderung für Unternehmen und Mitarbeiter
Berufliche Belastungen, langes Sitzen, einseitige Bewegungsabläufe oder körperlich anspruchsvolle Tätigkeiten gehören für viele Mitarbeiter zum Arbeitsalltag. Eine gezielte betriebliche Gesundheitsförderung unterstützt Unternehmen dabei, ihre Mitarbeiter aktiv bei einem gesundheitsbewussten Lebensstil zu begleiten.
Die Firmenfitness bei Hohmann verbindet moderne Trainingskonzepte mit persönlicher Betreuung und fachlicher Kompetenz. Unsere Programme werden individuell auf die Anforderungen Ihres Unternehmens sowie auf die körperlichen Voraussetzungen Ihrer Mitarbeiter abgestimmt.
Ob Handwerksbetrieb, Industrieunternehmen, Büro oder mittelständisches Unternehmen – gemeinsam entwickeln wir ein passendes Konzept für Ihre betriebliche Gesundheitsförderung.
Individuelle Betreuung statt Standard-Fitness
Jeder Mitarbeiter bringt unterschiedliche körperliche Voraussetzungen, berufliche Belastungen und persönliche Trainingsziele mit. Deshalb basiert unsere Firmenfitness nicht auf einem starren Standardprogramm.
Vor Trainingsbeginn analysieren wir die persönlichen Voraussetzungen und entwickeln darauf aufbauend ein individuell abgestimmtes Trainingskonzept. Übungen, Geräteeinstellungen und Trainingsintensität werden an das jeweilige Fitnesslevel angepasst.
Während des gesamten Trainings stehen qualifizierte Ansprechpartner persönlich zur Verfügung. Sie begleiten die Durchführung der Übungen, beantworten Fragen und passen das Training bei Bedarf an.
Firmenfitness mit Sportwissenschaft, Sporttherapie und Physiotherapie
Ein besonderer Vorteil der Firmenfitness bei Hohmann ist die fachübergreifende Betreuung. Unsere Mitarbeiter verfügen über Qualifikationen aus den Bereichen Sportwissenschaft, Sporttherapie und Physiotherapie.
Dadurch können individuelle körperliche Voraussetzungen und berufliche Belastungen gezielt berücksichtigt werden. Im Mittelpunkt stehen kontrollierte Bewegungsabläufe, eine fachgerechte Trainingsbetreuung und eine langfristig umsetzbare Trainingsroutine.
Unsere Firmenfitness ist Teil der betrieblichen Gesundheitsförderung und dient der Prävention. Sie ersetzt keine ärztliche Diagnose, medizinische Behandlung oder individuell notwendige Physiotherapie.
Ihre Vorteile als Unternehmen
- Prävention fördern: Gezielte Bewegungs- und Trainingsangebote können helfen, körperlichen Belastungen im Arbeitsalltag entgegenzuwirken.
- Motivation stärken: Gesundheitsangebote fördern einen aktiven Lebensstil und können die Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter unterstützen.
- Arbeitgeberattraktivität steigern: Firmenfitness ist ein zeitgemäßer Zusatznutzen bei der Mitarbeitergewinnung und Mitarbeiterbindung.
- Mitarbeitergesundheit unterstützen: Regelmäßiges Training fördert Kraft, Beweglichkeit, Koordination und körperliche Belastbarkeit.
- Nachhaltig investieren: Betriebliche Gesundheitsförderung ist eine langfristige Investition in Ihre Belegschaft.
- Professionelle Betreuung: Ihre Mitarbeiter werden von qualifizierten Sportwissenschaftlern, Sporttherapeuten und Physiotherapeuten begleitet.
- Steuerliche Vorteile: Unter den gesetzlichen Voraussetzungen können Arbeitgeber bis zu 600 Euro pro Mitarbeiter und Kalenderjahr steuerfrei für zusätzliche Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung einsetzen.
Hinweis: Die Steuerbefreiung nach § 3 Nr. 34 EStG ist an gesetzliche Voraussetzungen und Qualitätsanforderungen gebunden. Bitte lassen Sie die konkrete steuerliche Behandlung durch Ihren Steuerberater prüfen.
Unsere modernen Trainingssysteme
Für eine individuell abgestimmte und professionell betreute Firmenfitness setzen wir auf moderne und wissenschaftlich fundierte Trainingssysteme. Jedes System verfolgt einen eigenen Schwerpunkt und ergänzt das ganzheitliche Gesundheitskonzept bei Hohmann. So können Kraft, Beweglichkeit, Koordination und funktionelle Bewegungsabläufe gezielt trainiert werden.
Milon – Das hochmoderne Training
Der elektronisch gesteuerte Milon-Zirkel ermöglicht ein modernes, zeitsparendes und geführtes Ganzkörpertraining. Nach einer persönlichen Einweisung werden alle Geräte individuell eingestellt und speichern die persönlichen Trainingsdaten automatisch.
Die Geräte passen sich an den jeweiligen Nutzer an und ermöglichen ein kontrolliertes Kraft- und Ausdauertraining mit Widerstand in beide Bewegungsrichtungen. Dadurch werden unterschiedliche Muskelgruppen innerhalb eines strukturierten Trainingsprogramms effektiv angesprochen.
Das Trainingssystem eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Trainierende. Während des Trainings stehen unsere qualifizierten Mitarbeiter jederzeit persönlich zur Verfügung.
Five – Beweglichkeit und Ausgleich für den Alltag
Das Five-Beweglichkeitskonzept bietet einen gezielten Ausgleich zu den typischen Belastungen des Berufs- und Alltagslebens. Im Mittelpunkt stehen funktionelle Bewegungsabläufe, Mobilität und die bewusste Aufrichtung des Körpers.
Die Übungen fördern die Beweglichkeit, unterstützen die Körperwahrnehmung und können dazu beitragen, muskuläre Verspannungen infolge einseitiger Belastungen zu reduzieren. Besonders bei überwiegend sitzenden Tätigkeiten stellt Five eine sinnvolle Ergänzung zum Arbeitsalltag dar.
Alle Übungen werden individuell ausgewählt und unter fachlicher Anleitung durchgeführt.
Sensopro – Koordination und Stabilität
Sensopro verbindet Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Kraft in einem innovativen Trainingssystem. Mehrere körperliche Fähigkeiten werden gleichzeitig trainiert und funktionelle Bewegungsabläufe gezielt gefördert.
Das Training eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für sportlich aktive Mitarbeiter. Unterschiedliche Schwierigkeitsstufen ermöglichen eine individuelle Anpassung an das persönliche Leistungsniveau.
Trainiert werden unter anderem Gleichgewicht, Reaktionsfähigkeit, Koordination sowie die Stabilität der Rumpfmuskulatur – wichtige Voraussetzungen für viele Bewegungsabläufe im Berufs- und Privatleben.
Total Gym und moderner Freihantelbereich
Ergänzend stehen Ihren Mitarbeitern unser spezialisierter Total-Gym-Bereich sowie ein moderner Freihantelbereich zur Verfügung.
Beim Total Gym dient das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand. Die verstellbaren Schrägbänke ermöglichen ein funktionelles Kraft- und Beweglichkeitstraining, das individuell an das persönliche Fitnesslevel angepasst werden kann.
Das System bietet vielfältige Übungsmöglichkeiten für den gesamten Körper und unterstützt insbesondere das Training der Rumpf- und stabilisierenden Muskulatur.
Der moderne Freihantelbereich ergänzt das geführte Gerätetraining optimal. Hier können Kraft, Stabilität, Koordination und funktionelle Bewegungsabläufe unter fachlicher Anleitung trainiert werden.
Online-Angebot:
Flexibel und ganzheitlich – unsere digitalen Gesundheitskurse
Unsere digitalen Gesundheitskurse ergänzen die Firmenfitness vor Ort und ermöglichen Ihren Mitarbeitern eine flexible Gesundheitsförderung – unabhängig von festen Trainingszeiten.
Die Online-Angebote behandeln unter anderem folgende Themen:
- Ernährung
- Bewegung
- Stressbewältigung
- Rauchentwöhnung
Die Inhalte sind praxisnah aufgebaut und können jederzeit online genutzt werden. So lässt sich die betriebliche Gesundheitsförderung optimal in den beruflichen und privaten Alltag integrieren.